今日はレッスン終わって、静くんプロデュース｢顔ヨガ｣セミナーに行ってきました。
表情筋を使った方がいいとは解りながら、実践していなかった。
今日、具体的にやり方がわかって、自分の顔の動きにくい部分もわかって…。
顔の皺は生きてきた証し。
何も恥じることはなく、むしろ人生の年輪で誇らしいこと。
そう思いつつ、ある日、目もとや口もとに昨日までなかった皺を見つけたとき、やっぱり抵抗したくなった(笑)
ちょっと頑張ってみよ‼
マスクして。
風邪じゃないですよ～＼(^o^)／
写真は先生と、一緒に参加したあの人
と(*^.^*)
