自宅での初エアリアルヨガレッスン💕✨
水曜くらぶスペシャル❤️
布に包まれながらの基本ポーズ
とても心地いい💕
もちろんストレッチ効果も抜群‼️
床のヨガでは苦手なポーズも、布がサポートしてくれる👍
アライメントを学びやすい✨
エアリアルヨガはそんなメリットもありますよ〜😊
来月から
スタジオPYGMYでもレギュラーレッスン、
不定期で日曜日にもレッスンさせていただきます‼️
自宅🏠あKA&びRA🏠でもパーソナル、セミパーソナル承り中。
ご希望の時間に👍
ハンモックの心地良さ
是非味わってください💕
#エアリアルヨガ
#スタジオPYGMY
#水曜くらぶ
#あKA&びRA
#まだまだ私は練習必要だ〜