月一レッスンin PYGMY
7月の部 終了‼️
エアリアルヨガには4名様ご参加いただきました😃💕
初めて参加の3名様は娘と同い年🤫
親子ほど離れた生徒さんとは正にこのこと😆
筋力弱め？と心配したけど、
皆さんちゃんとハンドスタンドでは両手を離せてました👏👏👏
エアリアルヨガは体幹鍛えるにはもってこい👍
シェイプアップに必要な要素満載‼️
来月もPYGMYでは
私KAYOKOと
言わずと知れた 素敵なAYAKAちゃんとで 日曜日エアリアルヨガ🧘♀️
担当する予定です！
皆さん😃
是非是非来てください🙏💕😃
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#体幹トレーニング
