おねだりロック
ロックは夕飯後、必ずこの顔でおねだりします。 ダメだとわかりつつ、ついつい、おやつあげてしまいますf^_^;
雪
降りましたね〜！ 寒かった〜o(＞＜)o 今日は一ヶ月ぶりの休みでした。 だけど、昨日のライセンステストの結果書きに追われ、あっという間の一日でした(:_;)
香里園ZUMBA
今日、香里園で、来期のスケジュールが発表されて初めてのZUMBAのレッスンでした。 クラスの始めに挨拶をして、体力的なこと、他の仕事が忙しいこと、そして、このクラスは大好きで、凄く楽しみにしていたから、ほんとに決断は苦し [...]
代行のお知らせ
次のクラスは代行になります。 未定のところも間もなく決まりますので、お店の掲示をご覧ください。 2/15 コナミ高槻 12:30〜テクニカルエアロ 松本久美さん コナミ西大路御池 15:00〜テクニカルエアロ 浜川敦子さ [...]
ZUMBA
今月でコナミ香里園のZUMBAを辞めることになりました。 香里園だけを辞めるのではなく、ZUMBA自体を辞めることにしました。 ザバスでも今、土曜日にやっていますが、それも3月末でプログラム改変があるので、抜けることにな [...]
テクニカルエアロ
今日は2週ぶりに、高槻と西大路御池でテクニカルエアロをやりました。 冬だし、ハイインパクトを入れて、ちょっと簡単でも、汗をかいてもらえることを優先に振り付けました。 狙いどおり、しっかり汗かいてもらえたみたいで、良かった [...]