2012年9月12日

キャベツのハンバーグ ブロッコリーのおひたし ごぼう入りひじき 冷奴 サラスパサラダとトマト あさりのお味噌汁 （写ってないけど）かつおのたたき そしてビール 忙しい時はなかなかできないけど、いつもタンパク質をしっかり、 […]