ウェーブストレッチ、骨盤ヨガ

今日は大雨でしたね~。 また寒の戻りがあるようですが、みなさんお元気ですか~? 水曜日は水曜くらぶの日。 ハウスダンスはずっと続けてきましたが、ウェーブストレッチは中断したままになっていました。 せっかく参加していただい […]

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