食事リセット 日々の出来事 / kayoko 先週末はビール🍺飲んだり、 アイス食べたり、 パン🍞を食べたり😅 そのせいか昨日は体調不良で、 一日中きつかった😓 昨日は一日中あまり食べないようにしたら、 […] 食事リセット Read More »
エアリアルヨガin PYGMY 日々の出来事 / kayoko 8/4 🌻京阪宮之阪駅すぐにあるスタジオPYGMYで月一日曜レッスンがあります!✨💕✨💕✨💕10:00〜11:00 エアリアルヨガin PYGMY Read More »
睡眠大事×朝食(モリンガ愛用) 日々の出来事 / kayoko 酷暑の夏始まり、既に昨日はダウン寸前⤵️ でも今日は朝から元気‼️ それは これをやめたから😊✨ 昨夜は寝る前にやってしまう事 ↓↓ 睡眠大事×朝食(モリンガ愛用) Read More »