モリンガソイプロテイン
タンパク質取れてますか? 身体の組成は全てタンパク質から成り立ちます。 女性は産褥期と更年期にホルモンバランスが変化し、骨が脆くなることはご存知ですね 骨粗鬆症は産褥期でも起こります ✅カルシウムの摂取 & […]
タンパク質取れてますか? 身体の組成は全てタンパク質から成り立ちます。 女性は産褥期と更年期にホルモンバランスが変化し、骨が脆くなることはご存知ですね 骨粗鬆症は産褥期でも起こります ✅カルシウムの摂取 & […]
3月は身体に変調をきたしやすい時期 気候も不安定な上 環境が変わる人も多く 自分で思っている以上に ストレス過多に😥 自分だけは大丈夫!! と頑張り過ぎると