頑張りました!

バレトンとテクニカルエアロ × 2セット

いつものクラス+香里園の東山ちゃんの代行でテクニカルエアロを追加。

宇津城さんの元気さに刺激を受けたところだから、頑張りました。

昨日も遅くまで練習して、今日は朝からバタバタ。
けがをしてから ハードなクラスの連続はなくなったし、復帰してからも なかなか体調が良くなかったから、今日のようなパターンは久しぶり。

4本とも気持ちよくやれました〜。

息切れもなく、足腰も痛くなく、やり切れたんで、あ〜完治したな〜って思いました。

楽しかったです◎^∇^◎

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