Youtube投稿

昨日は本当に寒かったですね！ 寒さに弱い私は早速前日からヒートテックを出して着用してました&#x1f 続きを読む…

YouTube投稿しました😊 今度はウェーブストレッチです💕 持ち運 続きを読む…

またまた久しぶりに💦投稿しました😅 今回は背骨コンディショニングの中 続きを読む…

またまた久しぶりの投稿になってしまいました😅😅😅 背 続きを読む…

最近バネ指になってしまい、、、 毎日この体操を頑張っています。 前回の肩緩めと合わせてやっていただく 続きを読む…

昨日に引き続き投稿しました❣️ ウェーブストレッチ✨ ウェ 続きを読む…

久しぶりの投稿です。 久しぶり過ぎて😅色々ミスりました😅 背骨コンデ 続きを読む…

🍀3時の体操🍀 Youtube版 背骨コンディショニング胸椎編の続き 続きを読む…

Youtube投稿しました‼️ 久しぶりです😅良ければご 続きを読む…

シリーズで撮り溜めていた背骨コンディショニング首編の最終回 仙骨枕でセルフ矯正頸椎7番　胸椎上部変位 続きを読む…