Youtube投稿 肩や手の不調にお勧め！ 稲木佳代子の🍀3時の体操🍀 背骨コンディショニング5/27背骨の日 に因んでYouTube動画アップしました😊（連続投稿） 上半身の不 続きを読む… 投稿者:kayoko 投稿日時:4日2022/05/20前
Youtube投稿 肩や手の不調にお勧め！ついでにジメジメ気分もやっつけよう。 稲木佳代子の🍀3時の体操🍀背骨コンディショニング5/27背骨の日 に因んでYouTube動画アップしました😊 上半身の不調に効果的な 続きを読む… 投稿者:kayoko 投稿日時:4日2022/05/20前
Youtube投稿 背中に手が回りにくい方はこれ！ 稲木佳代子の🍀3時の体操🍀 背骨コンディショニング肩緩めまたまた間が空いてしまいましたが😅16/100投稿しました❗þ 続きを読む… 投稿者:kayoko 投稿日時:1週間2022/05/17前
Youtube投稿 14/100/2022 投稿‼️前回に引き続き、股関節安定筋のトレーニングを投稿しました。 股関節の内外旋がやりにくい詰まり感がある 続きを読む… 投稿者:kayoko 投稿日時:1か月2022/04/17前
Youtube投稿 100チャレ💪やっと12😅YouTube投稿なかなか進みませんが不調改善に繋がるよう少しずつ投稿しています😊 続きを読む… 投稿者:kayoko 投稿日時:2か月2022/04/05前
Youtube投稿 やっと10😅100チャレ続行中❣️YouTube100チャレ✨ もう達成は無理そうやけどやり始めたことで圧倒的な投稿スピ 続きを読む… 投稿者:kayoko 投稿日時:2か月2022/03/27前
Youtube投稿 今日も投稿しました❣️やっと9/100今日も投稿しました❣️・股関節不調の方は一度試してみてください  続きを読む… 投稿者:kayoko 投稿日時:2か月2022/03/18前
Youtube投稿 やっと8/100💦Youtubeなかなか進みませんが😅まぁダメもとで頑張ります。 今回から暫くは股関節不調の人にお勧 続きを読む… 投稿者:kayoko 投稿日時:2か月2022/03/17前
