Youtube投稿

最近バネ指になってしまい、、、 毎日この体操を頑張っています。 前回の肩緩めと合わせてやっていただく 続きを読む…

昨日に引き続き投稿しました❣️ ウェーブストレッチ✨ ウェ 続きを読む…

久しぶりの投稿です。 久しぶり過ぎて😅色々ミスりました😅 背骨コンデ 続きを読む…

🍀3時の体操🍀 Youtube版 背骨コンディショニング胸椎編の続き 続きを読む…

Youtube投稿しました‼️ 久しぶりです😅良ければご 続きを読む…

シリーズで撮り溜めていた背骨コンディショニング首編の最終回 仙骨枕でセルフ矯正頸椎7番　胸椎上部変位 続きを読む…

背骨コンディショニング上半身編‼️ 前回の首緩めに続いて今回は肩緩めと神 続きを読む…

今日も投稿しました。 今回は背骨コンディショニング首緩め 注意点もたくさん書いて喋ってますから、観な 続きを読む…

ウェーブストレッチ第3弾 足裏足指解し足の機能改善編 観てね🙏💕&# 続きを読む…

10投稿目‼️ サムネイルも着せ替えできました。なんせ見切り発車スタート 続きを読む…