フィットネス 定員増！残席3！12/6に開催予定の腰痛解決講座 ありがたいことに既に9名様のお申し込みをいただきました🙏 12名まで定員を増やしましたので、残席3名となります😃 こんな方は是非&#x 続きを読む… 投稿者:kayoko 投稿日時:4日4日前
日々の出来事 茶色ご飯2週間に一度くらいは食べてる茶色ご飯✨✨✨大好き😘 今日は玄米入り炊き込みご飯豚汁まぐろアボガド鮭もずく 茶色ご飯って名付けてインスタやFBで 続きを読む… 投稿者:kayoko 投稿日時:4日4日前
フィットネス 双子ちゃん登場❤️週初めは加藤産婦人科でのマタニティエアロ🤰マタニティヨガ🤰産後エクササイズ🤱からスタート💕 今日も妊婦さん、産婦さん、赤ちゃんの幸せオー 続きを読む… 投稿者:kayoko 投稿日時:1週間1週間前
日々の出来事 コスモスとロック朝のFB「過去のこの日」にやられて😭(ロックのこの写真大好き❤)コスモス観たくなったから万博記念公園へ午後から繰り出した😊 子供たちが小さい時、ここで写真 続きを読む… 投稿者:kayoko 投稿日時:1週間4日前
フィットネス 腰痛解決講座 12/6にやります❣️とってもお得な3時間講座📝仙骨枕とベーシックブック付きで5500円🤩前回もあっという間に満席になりました。 腰痛や坐骨神経痛でお悩みの方は是非💕 自分で 続きを読む… 投稿者:kayoko 投稿日時:2週間2週間前
フィットネス 水曜くらぶ10月 パート1今日は🍀水曜くらぶ🍀でした。 10月は2回開催😃(次回は10/31)今日はその1回目🥰ウェーブストレッチと背骨コンディショニングでした。 続きを読む… 投稿者:kayoko 投稿日時:2週間2週間前
フィットネス 🍀3時の体操🍀10月スケジュールオンラインレッスン🍀3時の体操🍀9月も無事終了しました。 ご参加くださった方々ありがとうございました🙏💕 養成講座やその他の開催で回数が 続きを読む… 投稿者:kayoko 投稿日時:4週間4週間前
フィットネス 水曜くらぶ9月の水曜くらぶも無事に終了しました！ご参加ありがとうございました🙏 今月は2回開催しましたが、いかがでしたか？ まだまだスポーツクラブには復帰し難い。という方も多いので、少しでも運動 続きを読む… 投稿者:kayoko 投稿日時:4週間4週間前
フィットネス 満員御礼🙏10/4 (日) 開催予定の腰痛解決講座はおかげさまで定員いっぱいとなりました🙏🙏🙏 ご参加の方のお役に立てる良き講座となるよう努めます‼ 続きを読む… 投稿者:kayoko 投稿日時:1か月1か月前
