インストラクター勉強会

今年ラストの
🍀水曜くらぶプロ🍀

9月の回と2回完結パターンで
体幹と下肢の解剖学と運動学
そしてそれに基づく
グループレッスンでも対応できる
トレーニングやストレッチの実技を
後輩インストラクターと
シェアしました

今回も皆んなのおかげで
楽しい勉強会、そしてお喋り会になり
貴重な時間を過ごせました♪

ありがとうー🙏

来年もまた細々やります❗️