参加者募集中❣
【参加者募集中❣️】 背骨コンディショニング ◎腰痛解決講座 10/15(日) 11:00〜13:00 仙骨枕とベーシックブック …
昨日は大学時代に所属していた薙刀部の 創部40周年記念OG会でした。 懐かしい場所の変貌ぶりに驚きつつ、 当時のままの講堂や学舎を見ては、 忘れていた記憶が蘇りました✨ 一年ほど前に …
【フィットネスバーゲン】 9/20〜9/25まで 阪神百貨店梅田本店で 開催されていた フィットネスバーゲン お世話になっているmarbleも出展しているということで、 本日最終日 かけこみで行っ …
久しぶりに体操動画投稿しました! 背骨コンディショニング 脇はさみ足クロス 是非みてください! そして体操してくださいね♪ 〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜 胸椎はその形状から回旋が得意な骨 だけど大事な臓 …