3月も元気にスタートしました❗️
3/3は 🍀水曜くらぶ🍀京都PYGMY
朝からの雨☔が心配でしたが 開始の頃には止んで 皆さん予定通りお越しいただきました💕
今回も２つのプログラムを実施
背骨コンディショニングでは
肩や首の不調改善をテーマに
足腰のペアコンディショニングでは特に
足🦶にフォーカスして行いました
3/5は枚方PYGMY
こちらも首、肩、手指の背骨コンディショニング
そして機能改善ヨガ🧘♀️
皆さんとてもお上手でした👏
高槻南スクエアは
3/8お休みで3/22からとなります🙇♀️
今月もよろしくお願いします😊