食事リセット

先週末はビール🍺飲んだり、
アイス食べたり、
パン🍞を食べたり😅

そのせいか昨日は体調不良で、
一日中きつかった😓

昨日は一日中あまり食べないようにしたら、今日は回復👍
そして今日から食事もリセット🍽

夕飯は時間もあったので
ゆっくり作れました❣️

#玄米入り味ご飯
#ラクチン簡単酢豚
#大好き納豆おくら
#なすとかぼちゃと豆腐のお味噌汁
#得意のキズシの和え物
#酢の物美味しい
#やっぱりお家ご飯はいい