いただき物🙏✨💕

8月は誕生月ということで、 いただき物が多くて、 本当にありがたいです。 まず誕生日を覚えてくださってることに感謝🥺 ありがとうございます💕🙏✨ 明日から9月 […]

ラスト水曜くらぶ

あっという間に8月最終日🌻 きっとまだ暑い日もあるだろうけど、 とりあえず夏は終わりモード🍃🌾🍁 雨が多かったせいか、 終日クーラーつけまくってたせいか、 […]

加藤産婦人科クラス

ほんまにこのクラス 癒されるわ💕✨ 朝からザバスでレギュラー3本のあと、代行一本。 時間が無いから、速攻移動のあとの 産後クラス。 昨日の食べ過ぎで、夕べ眠り浅く、 ややキツく感じた今日&# […]

My Birthday

今日は家族3人でお祝いランチ 🎂😊 たまたま仕事がお休みだったから、 モモコのテレビで紹介してた お得ランチのお店を予約してました🤨 雨の中☔️ […]

ロックの誕生日🎂🎊❤️

今日はロックの誕生日🎂 15歳‼️ 今年2月、血尿が出てから病院通い、 膀胱結石で手術必要となるも腎臓の数値高すぎて薬責め💊 それまで食欲旺盛だったロックが 薬 […]

背骨コンディショニング体験会を終えて

昨日開催した 背骨コンディショニング体験会✨ 定員を超える10名様にご参加いただきました‼️🙏 数日前から簡単なレジュメを作り、 練習して、準備してきましたが、 […]

恒例のお土産

世間は明日までお盆休みのようですね😃 私は台風と病院健診のため、 お仕事は2日間お休みいただきました❣️ 今日から通常通り💪 この2日、仕事に追われていると気づ […]

ウェーブリングストレッチ

昨日はウェーブストレッチ ベーシック1の講習会に再受講で参加しました❣️ お盆休みスタートの昨日、会場に着くまでの人混みにビックリ👀 遊びに行く人を横目にいそいそと会場へ&#x […]

お勧め❣️セミナー🌻

今日からお盆休みですね😃 長い休みは、呑み食いが多くなり、酷暑と重なって身体には大ダメージ😱😱😱 乱れた食生活は内臓への負担が大きく、栄養を吸収する 「腸」 […]

背骨コンディショニング体験会やるよ〜‼️

毎日、背骨コンディショニングの体操をしている私😃 日に日にお尻や脚の痛みから解放されるだけでなく、体操の後はヨガの苦手ポーズもラクにできる‼️ ことに感動❣&#x […]