本日は3月初回のサークル
🍀水曜くらぶ🍀京都PYGMY
京都サークルは
1月2月は寒いから🤣お休みにしていたので
今年初めてでした
プログラムはテッパンの
背骨コンディショニングと
ウェーブストレッチ
久しぶりにお会いできて嬉しく
テンション上がりすぎて
脱線だらけのレッスンになりました🤣
背骨コンディショニングでは
膝と股関節の仕組みに熱が入り
時間は延長🙇♀️
写真撮るのも忘れる始末😅
それでも皆さん
熱心に取り組んでくれました
ありがとうございました🙏
今回、何より嬉しかったのは
事情があって暫くお休みされていた方が
来られたこと💕
またご一緒できて良かったです
京都サークルは月一開催
次回は4/6
よろしくお願いします