昨日のソウルダンス、ハウスダンスはこんな感じで行いました~*\(^o^)/*

ソウルダンスは講師多忙で次回で一旦お休みになります。
春からリニューアルして単発的に行います。

ハウスダンスは元気に継続しま~す。

運動量のあるハウスダンスはちょっとやっただけで汗ビッショリ!

18:30~19:30
興味のある方、ぜひお越しください!

ウェーブストレッチも次回で一旦お休みします。

今後は単発的に行います。

またパーソナルで、骨盤ヨガ、経絡ヨガ、筋膜リリースヨガと合わせて、機能改善コンディショニングとしても実施しますので、そちらもご希望の方はご連絡ください。