寝ると違うね

昨日は調子悪く、9時半に寝ました(*^^*)

体調というより気分が落ち込んでいました。

先月末、ちょっと頑張りすぎた反動かもしれないと思い、とりあえず疲れていたし、寝ることに。

朝はロックのお腹の音で目が覚め(ロックも調子悪そう)慌てて散歩へ。

それまで夜中に目覚めることもなく、グッスリ眠れました╰(*´︶`*)╯♡

やっぱり寝ると違う！

やっと練習する気になりました。

まずはエアロのコリオ作って、ヨガ連するぞ〜(^_-)

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