アシュタンガヨガフルプライマリー

今日は朝から、アシュタンガヨガフルプライマリーにチャレンジしてきました。

仕事納めは一昨日、昨日は大掃除三昧。
今日もまだまだ残りの掃除や買い出し、諸々あるものの、今年を締めくくるに相応しいチャレンジで気持ちも身体もスッキリ😊✨

今年一年お世話になったスタジオで、お世話になった先生とヨガ友の里香さんと写真🤳

ありがとうございました😊

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