今日の水曜くらぶ番外編
「土曜スペシャル」💕
少人数でしたが、わいわい楽しく行いました😊
一年ぶりのプライマリーウォーキングは歩き方の再確認🚶♀️
ウェーブストレッチスペシャルでは、ウェーブビクスの要素も取り入れました❗️
ひめトレ＋3軽エクササイズでは、ウエストが4センチほどサイズダウンにびっくりされていました👏👏
水曜日には来れなくなった方も、久しぶりに顔を見せてくださり嬉しかったです💕
皆様、ご参加ありがとうございました😊
☆〜☆〜☆〜☆〜
次回は
11/21水曜日
15:00〜クラシカルエアロビクス
16:00〜ウェーブストレッチ
お気軽にどうぞ〜😊💕