朝はオンラインレッスン
背骨コンディショニングスペシャル

先日学んだ
頭痛のお話を交えながら、
タップリ90分

画面越しに
お一人ずつ
可動域も確認して、
体操もしっかりチェック🤨

梅雨の晴れ間、
貴重な日曜日の
朝のご参加に感謝🙏

顎の体操もすると、
お顔もスッキリされたようです👍

午後からは
先月スタートした
養成講座
今日が最終日で試験日🤨

緊張の中に
前向きパワーが溢れる✨

いつもこの空気に
エネルギーをもらっています✨

5人のインストラクターが
誕生しました❣️

おめでとうございます㊗️

いつも最後はバタバタ😅

そう言えば
初日も
ズッコケスタートだったなぁ😅

今回も
写真撮るのを忘れて、、凹む

写真は
初日にチラッと撮ったやつ
背中が初々しい

合格後の表情
撮りたかった😫

今日は
背骨コンディショニングDayでした👍

カテゴリー: フィットネス