オンラインレッスン
🍀3時の体操🍀
今月も楽しく
6回行いました😊

最終日の今日は
ウェーブストレッチ
90分スペシャル

足先からお顔まで
プチ筋トレ付きで
しっかり
解す❗️
伸ばす❗️
引き締める❗️

終わった後は
心身ともにスッキリ✨✨

ご参加ありがとうございました😊🙏

オンラインレッスンは
★移動不要
★マスク不要
★スペースたっぷり
★ゆったり動ける
など、今更言うまでもなく
メリットいっぱい✨✨👍

来月もやります♪♪😊

スケジュール🗓
決定しましたのでご覧ください😃

ご参加お待ちしています🙏❤️

カテゴリー: フィットネス