6月から始めた
少人数スクール

毎週テーマを決めて
2つのレッスンをしている。

4ヶ月経ち、
ペースも掴め、
皆さん継続されて
本当に嬉しい❣️🙏

今日は5週目なので
普段とは異なるレッスンを!
ということで

エアリアルヨガ✨✨

以前、自宅レッスンに
来ていただいた方以外は
初めて🔰

その内のお一人は
なんと80歳でのチャレンジ‼️

しっかりサポートして
楽しんでいただきました!
普段から健康維持のため
運動されてるから、
ポーズもバッチリ👍

嬉しいなぁー😊❤️

やっぱり身体を動かす!
チャレンジする!
って素晴らしい✨👏

今日も楽しい一日でした😊

カテゴリー: フィットネス