オンラインレッスン
❤️3時の体操❤️
2022年ラスト‼️
やりますよ〜💕💕
何かと忙しい年末
大掃除にお買い物
ゆっくりする暇も無い💦
おまけにこの寒さ❄️
疲れた身体を翌日に持ち込ませないために
日々の体操は大事です❗️
とはいえ
一人ではついつい
さぼってしまう方😅
久しぶりに
温かいお部屋で
一緒に体操しましょー‼️
12/28(水)
15:00〜16:00
背骨コンディショニング
(お掃除疲れ解消編)
zoomを使ってのオンラインレッスンです
ご希望の方はご連絡くださいね💕
2022年ラスト🎄オンラインレッスン