3時の体操

今月から復活させた

オンラインレッスン

🍀3時の体操🍀

昨日は今月2回目で

ウェーブストレッチでした😊

寒い日にお家で運動できるの助かる〜💕

って言ってもらえて

嬉しい😃

定期開催にしたいけど、なかなか日程とれず

2月3月は1回ずつ😅

月一はキープしていこうと思います😊

日曜日の朝

リフレッシュしたい方にお勧めします❣️