🍀水曜くらぶ🍀高槻南スクエア

1月、2月は変則スケジュールでの実施。

いつもと違うペースにも関わらず

ご参加いただき

ありがとうございました🙏

今回はウェーブストレッチと

背骨コンディショニング。

初参加の方もいらっしゃったので、

どちらのクラスも

基本を確認しながら

しっかり行いました〜😊

来月から

スタジオALWAYSも復活します。

身体は使わなければ衰える。

使えば機能は維持あるいは向上します！

運動の力は絶大‼️

いっしょに

身体ケアしましょう❣️