🍀水曜くらぶ🍀in PYGMY
毎週水曜日は
枚方宮之阪にある スタジオPYGMYさんで 少人数健康運動サークルとして
様々なプログラムを行っています
その中のスペシャルレッスンが
エアリアルヨガ🧘♀️
隔月に実施中❣️
今日はちょっと人数少なめでしたが
その分 苦手ポーズも お一人ずつフォローして チャレンジしていただきました😉
初めは恐々だった
肩立ちのポーズも 綺麗に垂直！👍
継続は力なり😊
隔月でも続けていれば
布に身体を預ける感覚がわかってくる😉
次回は5月
また楽しみましょー😊
単発参加 初心者大歓迎❤️
是非お越しくださいね♪