5/27は「背骨の日」
背骨コンディショニング協会では
/を1に見立てて
後ろから 7 12 5 と読み
頸椎7 胸椎12 腰椎5 の数になるので
5/27を『背骨の日』
としたそうです
なので5月は
全国各地で背骨コンディショニングの様々なイベントやスペシャルレッスンが行われています。
私もそれに便乗し
youtubeに背骨コンディショニングを載せ始めたのも5月
昨年もすっかりご無沙汰になっていた動画をアップしたりしました
(その後も途絶えてしまってますが😅)
今年はオンラインレッスンを復活させたり
いつものサークル
🍀水曜くらぶ🍀のレッスンを
背骨コンディショニングスペシャルとして
たっぷり行いました。
通常はグループ体操だけですが
5月の回は
お一人ずつ背骨の歪みチェックと
個別アドバイスをさせていただきました
5/19 京都PYGMY
5/24 高槻南スクエア
5/28 枚方PYGMY
それぞれ当日はてんこ盛り内容で
なかなか写真が撮れませんでしたが、
ご参加の方々には
身体がスッキリした❣️
自分の歪みが分かって良かった‼️
と言っていただけて嬉しかったです☺️
ご自身の今後の身体ケアに
役立たせていただくと何よりです✨
ご参加のみなさま
ありがとうございました🙏
6月もよろしくお願いします