投稿者名:kayoko

今日のウェアはコレ！ 完売で在庫待ちだったヨガパンツと、大人気のシームレスキャミソールの新色レッド。 Real stone 大好き(*^ー^)ノ♪

今日の夜は代行レッスン ちょっと思いついて仮装してみました～＼(^o^)／ 動きを妨げるものや、過剰な装飾は禁止ということで、コレ！ メイクもおてもやん風にして、赤はちまきはバンダナ。パッチン留めでとめました。 もっとメ

いよいよ来週木曜日から始まります！ お得感Max のセールです。 是非いらしてくださいね！ 私は10/22木曜日 14:00-16:00まで会場にいます。 この日にいらっしゃれば、コーディネートのお手伝いさせていただきま

今日はロックを飼った記念品。 11年前の体育の日、まだ10歳の毬乃と7歳の純平を連れて、近くの河川敷公園へバーベキューに行った。 当時はペットブーム絶頂期でワンちゃん連れの家族がたくさんいた。 すると、めちゃめちゃ可愛い

今日はこれでレッスンしました。 Real  stone 9月の新作 S サイズが嬉しい！

今日はウェーブリングを使ったコンディショニングの有料クラスをやりました。 今まで学んできた解剖学やヨガの知識を盛り込んで。 月会費を払って受け放題でクラスを受けれる中で、わざわざ有料クラスに参加してくださる方は意気込みが

今日は尾陰先生のシルクサスペンション体験会に参加して来ました。 キャンセル待ちだったのに急遽参加できることになり、ラッキー！ 宙に浮いているので、トレーニングは自分の弱点が浮き彫りになるし、ストレッチは骨盤周辺が目一杯伸

春と秋の我が家の恒例行事 河川敷公園でのバーベキュー。 シルバーウィーク最終日にしてやっと休めたので、午後からロックを連れて行きました！ 以前は子供らも一緒に行ける日限定でしたが、もうそんなこと言ってたら行ける日がないの

シルバーウィーク 昨日も今日もレッスンでした。 今日はザバスでウェーブストレッチ、エアロ、バレトン稼働。その後、フレスコで骨盤ヨガとバレトン。 なかなか充実した一日でした。 ザバスでのウェーブストレッチレギュラークラスは

一昨日、衝動買いしたお一人様ソファ。 素晴らしい座り心地！ 脚のついた座椅子なんだけど、 脚は回転するし、もちろんリクライニングもバッチリ！ この週末、これに寛ぎ、ウェーブリングで身体をほぐしつつDVD を観るという｢極