水曜くらぶ
今日のソウルダンス、ハウスダンスはこれ！ ソウルダンスの方は いつもウェーブストレッチに来てくださる方に撮ってもらいました。 ありがとうございました！ ソウルダンスは今日で水曜日は終了となり、 今後は曜日に関係なく 単発 […]
まりの VS じゅんぺい
今日行われたソロバトル”OVER RIDE” 毬乃と純平がBEST4まで勝ち残りました！ 残念ながら二人とも準決勝敗退となりましたが、その結果3位決定戦で対戦することに！ ダンスを習わせて14年。
週末
昨日は4本レッスン後、今は無き(笑)セレ梅新時代からのお友達と初めての二人ご飯。 実は初めて食べる もつ鍋 に感激しながら楽しく呑ませていただきました！ そして今朝は久しぶりにグッスリ眠れて‥ (夕べは姑が夜中トイレも少
水曜くらぶ
昨日のソウルダンス、ハウスダンスはこんな感じで行いました～*\(^o^)/* ソウルダンスは講師多忙で次回で一旦お休みになります。 春からリニューアルして単発的に行います。 ハウスダンスは元気に継続しま～す。 運動量のあ
今日の学び
今日は朝のレッスンを終えて、なかもずの「身体の学校」へ行ってきました。 ここは尾陰先生のスタジオ。 ここで様々なワークショップが行われています。 私も情報不足で、最近やっと、それを知りました。 先日の下肢の解剖学を学んで
鏡開きの日
今日は鏡開き。 朝から溜まった家事を終え、ぜんざい作って食べました。 年々、あんこ系が好きになる。 これも歳のせいですかね？ そして今日は、新しい冷蔵庫に備わった野菜冷凍の機能を使って、よく使う野菜をストックしておきまし
久々のコレ
今日は休みらしい休みでした。 姑がデイサービスに行く木曜日。 私が唯一ホッとできる日。 だけど去年までずっと、その木曜日も何かと研修があったり、勉強のためにヨガに行ったりと、なかなか開放感を満喫する暇はありませんでした。
水曜くらぶ2015
明日は水曜日。 今年も「水曜くらぶ」やりますよ〜！ 13:30〜ソウルダンス 14:30〜ウェーブストレッチ 18:30〜ハウスダンス 明日は予約なしで来ていただいても大丈夫ですよ〜。 是非お越しください(-_^)
実家にて
お正月三が日の最後は恒例の里帰り。 隣の町内だから自転車での訪問(笑) 近くに住みながら、それこそ盆と正月だけ。 やっぱり普段はなかなか訪ねない。 久々の家族集結は楽しく、幸せでした。 姑とは異なり私の両親は元気、元気！
丹後網野日帰りバスツアー
今日は姑を実家に預け、家族4人で日帰りバスツアーに参加しました。 丹後網野 蟹フルコースと温泉という魅力的なツアー。 2ヶ月程前から皆が休める1/2を選び、とても楽しみにしていました。 ですが、その頃から急速に進んだ姑の