2011年9月

行ってきました。 中学の体育祭！ 朝から天気良すぎて、暑い暑い（；´д｀） お昼に一度、家に帰ったけど、純平の出る種目はしっかり全部観れました。 やっぱり体育祭は良いわ〜。 来年も行〜こぉっと(^_-)-☆

とても急で 恐縮ですが、明日のザバスレッスンはお休みさせていただきます。 仕事を休んでまで…小学生じゃあるまいし…と迷いましたが、やっぱり純平の体育祭を観に行くことにしました。 天気も良さそうだし、ちょっと保護者気分を味

やっときた給料日。 連休を挟んでいたから いつもより遅い入金で、連休だというのに侘しい生活でした（笑） 8月の給料は、捻挫で休んでいた真っ只中の働きが反映するから、ほぼ ゼロ！ だから今月は苦しかった〜 私たちの仕事は、

なかなか痩せない。 あと500gがおちない。 だいぶ体力も戻り、足首の調子も まぁこれで完治でしょう。 あとは体重を戻すだけです。 だけど… 急に涼しくなって、食欲倍増！ これだけ食べてりゃ無理ですね。 朝は食パン2枚

今回の春夏クールは 連ドラを観まくりました。 捻挫して休んでいたこともあり、退屈しのぎに録画して欠かさず観ていた番組がなんと「5番組」 どれも結構面白かった！ 中でもお気に入りが、大好きな錦戸亮くんが出てる「全開ガール」

股関節も腰も、全く痛むことなく、すこぶる快調です。 元気だったら こんな風に、身体はもちろん心も軽やかで、やる気に充ちあふれるんだ！って気づきました。 ありがたいです。 今日は朝からバレトンも がっつり！ 高槻テクニカル

今日は ザバスが休館のため、オフでした。 すっかり忘れていたので、思いがけない休みが取れて、なんか得した気分です。 復帰してから、体力の衰えと後遺症的な痛みと闘いながら仕事してたので、きつかったこともあり、今日の休みはホ

今朝、香里園へ行くと 何人かのお客様に 「大丈夫〜？」と 声をかけてもらいました。 ブログを読んでくださってる方が、次々 襲ってくる足腰の痛みに心配してくれていました。 先週は動くのも嫌なほど 酷かったですが、操整体に行

また こんなネタで 嫌になりますが…。 やっと腰がましになったと思ったら、股関節がめちゃめちゃ痛み、先週水曜日から苦しんでいました。 左脚の大腿筋膜張筋がパンパンで、股関節から膝まで脚を挙げるたびに激痛が走ってました。

9月になり、新しいスケジュールで動きはじめました。 先週から土曜日にテクニカルエアロが入ったりして、十分わかっているはずなのに、今日はいつもの火曜日と違うことに戸惑ってしまいました。 高槻から西大路御池までの空き時間が長