2014年4月

お気に入りGET

今日は久しぶりのオフ しかも明日のために、特に準備したり練習したりすることも無い、のんびりの休日。 天気も良くてGWの始まりにふさわしい陽気。 朝から布団を干して、シーツを洗って、掃除して、ゆっくり昼ごはんを食べて、 お […]

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経絡ヨガ

昨日、今日と2日間、プチグレインで経絡ヨガの養成コースに参加しました。 この日のために2月からヨガを受けまくり、自分なりに準備を進め、とても楽しみにしていました。 期待通り興味深い内容で、先生も凄くステキな方でした。 ま

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月初め

今日までの3日間、全てのクラスの振り付けとその練習に追われました。 いつものことながら、この間は寝不足の上、動き過ぎて足腰ガタガタ^_^; 昨日も新作バレトンとウェーブビクスの有料クラス初回で、練習し過ぎと本番の緊張のせ

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