トランポリンエクササイズ初挑戦‼️ フィットネス / kayoko 今日はPYGMYでエアリアルヨガレッスン😊 先日のあKA&びRAに引き続き、可愛いお客様❤️ とてもお上手でした〜✨ レッスンの前に、トランポリンエクササ […] トランポリンエクササイズ初挑戦‼️ 続きを読む »
ひめトレ✨ フィットネス / kayoko 加藤産婦人科の産後クラス。 木曜日は色々ツールを使っています。 ひめトレはインナーユニットにアプローチする手軽で効果絶大なアイテム✨👍 産後には最適ですね😊 ウェーブリングと ひめトレ✨ 続きを読む »
査定業務終了🙌🙌 フィットネス / kayoko やっと終わった〜🙌🙌🙌 日曜日の査定業務 32人分の評価表終了‼️ 土曜日に昭和エアロで、興奮したままのテンションで臨んだが、さすがに一日で32 査定業務終了🙌🙌 続きを読む »
水曜くらぶ 日々の出来事 / kayoko 今日の水曜くらぶは あKA&びRAで ひめトレ&ハンモックストレッチ😊 いつものお二人が来てくださいました💕 わずか10分のひめトレで、お二人ともウエストが➖ 水曜くらぶ 続きを読む »
昭和エアロマラソン&大同窓会💕 フィットネス / kayoko 昭和エアロマラソン✨✨ 30年前に戻った一日でした💕💕 曲も振りも泣けてくるものばかり✨✨ 競技をしていたのは、ほんの3年でしたが、 昭和エアロマラソン&大同窓会💕 続きを読む »
健康診断×星乃珈琲店 日々の出来事 / kayoko 今日は特定健康診断行ってきました。 健康診断の後は、ちょっとリッチにランチするのが最近の習慣😊 近所にできた星乃珈琲店へ☕️ とろ〜リチーズのハンバーグドリアパンケーキ添え&# 健康診断×星乃珈琲店 続きを読む »
ハロウィンレッスン フィットネス / kayoko 今日のPYGMYレッスン💃 出かける直前に思いついてマリオに😊 メインクラブで仮装禁止になってからすっかり他人事だったけど、久しぶりに楽しみました😃 このところPYGMYの ハロウィンレッスン 続きを読む »
サントリー工場見学🍺 日々の出来事 / kayoko 今日は完オフ😊 やる事、 しておいた方が良い事、 まあまああったけど💦 最近のあかんたれ座右の銘が 「あとでできることはあとで良し」 てことで、 行楽シーズン🌸ɠ サントリー工場見学🍺 続きを読む »
水曜くらぶ💕エアリアルヨガ 日々の出来事 / kayoko 今日の水曜くらぶは あKA&びRAでエアリアルヨガ😊 親子でご参加👍 以前もバレトンやヨガに参加された 仲良し親子さん💕 逆転ポーズでは緊張しながらもチャレンジ&# 水曜くらぶ💕エアリアルヨガ 続きを読む »
水曜くらぶ11月スケジュール 日々の出来事 / kayoko 明日と来週の水曜くらぶはエアリアルヨガ😊 両日ともセミパーソナルでご予約いただいています。 ありがとうございます 来月も水曜くらぶ 頑張ります💪 番外編の土曜日もあります👍 水曜くらぶ11月スケジュール 続きを読む »