水曜くらぶ

今日から水曜くらぶはフルスケジュールでスタートしました*\(^o^)/*

ダンスはソウル、ハウスともに身内の参加で、初め寂しいかな‥と思ったのですが、なんのその。
動き始めたら曲と振りのノリの良さに疲れも吹き飛ぶ楽しさでした~!
やっぱりダンスはいいわー*\(^o^)/*

ウェーブストレッチは前にも来ていただいた方々の参加で、ワイワイと楽しくストレッチ。
2本使いで肩甲骨周りのマッサージは、皆さんとても気持ち良さそうでした!

動画は今日のソウルダンス。
ちょっぴりワックも入って、早めの曲でかっこいい系。

汗いっぱいで頑張りました!

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