ウェーブリング筋膜リリース

お客様にも大好評のウェーブリングでの｢ほぐし｣

クラスではいつも筋肉をしっかり解しているけれど、今度は筋膜を優しく解す今日の学びを取り入れたい。

まずは頭のなか整理して、手技を練習して…

身体が軽くなったと喜んでもらえることを想像しながら。

うんうん！頑張ろ(*^.^*)

いいことを学ぶのは本当に楽しい‼

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