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今週3日目にして、この疲労感。
久々の香里園だったので、エアロもNEWコリオ、ズンバも新曲4曲…頑張った!
昨日の夜も、今朝も練習してたので、脚がパンパンです。
「タタキマッサージャー」と「マッサージクッション」でほぐして寝ます。
おやすみなさい(´〜`)

カテゴリー: 日々の出来事