第五回目プライマリーウォーキング®セミナー

第五回目プライマリーウォーキング®セミナーを以下の通り開催します! 今年はこれが最後となります。 医者が勧める立ち方、歩き方。 やってみませんか? 日時: 11/23 (水)㊗15:30-17:00 場所:  高槻南スク […]

発表会

今日は発表会練習! いつか出たいと思ってたKORGE さんハウスクラス。 忙しい時期にあるのはわかっていた。 こんなに忙しいとは思ってなかったけど(笑) 夏の終わりに勢いで申し込んだ。 あまりに速いステップについていけず […]

ポップ作成!

書類作成もほぼほぼ終了(^o^)v 次に取り組んだのはこれ~! 先日の加藤産婦人科の同窓会。 いつも終わったら写真を病院の待ち合い室に掲示してもらっています。 手描きのポップが意外に喜んでもらえています。 今回は参加者が […]

フラ子ちゃん

いよいよ佳境に入った査定のお仕事。 書類作成のお供、消しカスお掃除のフラ子ちゃん。 かれこれ10年くらい使ってるので、お疲れモードやなぁ~ 私もいっしょや(T-T) 以前は一気に仕上げれたけど、最近は集中力が続かない…( […]

サークルレッスン

今日は最近ちょこちょこ開催しているサークルレッスンの日。 今日は骨盤ヨガとウェーブストレッチ。 先日のダイソーで買ったブロックが大活躍しました。 「先生、買いに行くの面倒やから、これ譲って~」と皆さん。 ビニール外したば […]

買いすぎた~(^_^;)

今日はレッスンが終わってから、BODY  ART FAMILY SALE へGo ! 今回はスケジュールが合わず、売り子ではなく、セール品を貪り(笑)に行きました~(*^ー^)ノ♪ 今月お財布ピンチなのに、新作、旧作合わ […]

第四回プライマリーウォーキング®セミナー

今日のセミナーは4人の方が参加してくださいました。 連休中、また秋晴れのお出かけ日和にもかかわらず、脚を運んでくださり、本当にありがとうございました。 回を重ねる内に、私の中でも、このメソッドの良さを実感していることや、 […]

君の名は

久々に映画館行きました(^o^)v

骨盤ヨガ&ウェーブストレッチ

10/10のプライマリーウォーキングに続き、 高槻南スクエアにて、レッスンを行います! ~*~*~*~*~ 10/15 13:00-13:50 骨盤ヨガ ヨガブロックを用いて仙骨を刺激し、副交感神経優位な状態へ身体を導き […]

BODY ART FAMILY SALE

またまた、やってまいりました! お買い得なコレ~\(^o^)/ 明日以後、はがきを持参しております。 気になる方は声かけてくださいね! 是非是非お越しください(*^ー^)ノ♪