骨盤ヨガ&ウェーブストレッチ

10/10のプライマリーウォーキングに続き、 高槻南スクエアにて、レッスンを行います! ~*~*~*~*~ 10/15 13:00-13:50 骨盤ヨガ ヨガブロックを用いて仙骨を刺激し、副交感神経優位な状態へ身体を導き […]

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