台風一過の今日、気持ちいい秋晴れで10月がスタートしました✨
今年度後半戦💪
春先、休んでばかりで迷惑かけたにも関わらず、全施設、全クラスでレッスンを継続させてもらうことになりました。
ありがとうございます🙏✨
頑張ります💪😊
よろしくお願いします🙏😊
☆〜☆〜☆〜
手術から間も無く半年。
おかげさまで、仕事は完全復帰(むしろ増えてる😅)
小走りしたり、ジャンプも平気でできるようになりました。
先週からダンスも楽しめて、本当に嬉しい💕😊
確かに気をつけなければいけないことはたくさんあるし、こんな風にしていて大丈夫なのかと不安もある。
でも、痛みから解放され、不自由なく動けるようになって、本当に手術して良かったと思う。
先のことはわからないけど、私が元気に動いていることが、
同じ病気で悩んでいる人達の励みになればいいなぁ💕
そう思う今日この頃😄
#変形性股関節症#人口股関節置換手術#可動域かなり回復#フィットネスインストラクター#最近エアリアルヨガ始めました#アシュタンガヨガも継続#ダンス再開#毎日筋トレ欠かせません#エアロビクスも時々#バレトンきついけど頑張ってる
