先週から３週連続の
🌸腰痛解決講座🌸
本日は2回目
協会のスプリングキャンペーン中で
3回ともあっという間に満席という
ありがたい状態での実施🙏
今日も3時間
しっかりメソッドをお伝えし
体験体感していただきました‼️
ラストの筋トレ💪
バックキック🦵
3セットはキツ〜い😱
けど皆さん頑張ってくださいました👏👏
これを機にコツコツ体操してくださいね💕😃
背骨コンディショニングの良さは
何より自分で毎日実施できるところ。
不調のもとを
自身で理解しながら
取り組めるところ。
もし、病院へ行っても
納得する処方がなかったとき。
年のせいですよ。
運動してください。
など言われて
何をして良いのかわからない方。
酷くなったら
手術するしかないと
不安に思っている方。
そんな方は
一度試してほしい‼️
これまでに私は
クラスに参加された
何人もの方から
ありがとう🙏
と感謝されています。
その度に
嬉しさが込み上げます😭
こちらこそありがとう🙏
という想いです。
不調改善のために諦めず、
真面目に体操に
取り組まれた。
それが素晴らしい👏
私も、、
歩けないほどの
痛みを体験した
記憶が蘇るから、
頼れるものは
何でも頼りたい想いがわかる。
他にも
たくさんのメソッドがあるでしょう。
正直、
良くなれば何でもいい。
だからこれもご縁⛩
このご縁を大切に
痛みや辛さに寄り添って
運動指導していこうと思います😃
来週も頑張ります❣️
追記
背骨コンディショニングの指導には
ライセンスが必要です。
指導者になりたい！
と思われたら
協会のhpをご覧くださいね。
https://www.sebone-c.org/
私も4/18から開催します。
当初の定員は
いっぱいになりましたので、
急遽会場を変更して
再募集しております。
お申し込みは
協会までお願いします。