毎日雨で
本当に嫌ですね☔️☔️☔️

体調が優れない方も
多いのではないでしょうか?

私も自粛ストレスと
運動不足で
イマイチな日を
過ごしていましたが、
先日から京都のクラブが再開し
レッスンをする事で、
かなりスッキリしてきました😃

やっぱりリアルなレッスンは
そこへ出向く過程も
リフレッシュできて
良いなと実感しています。

なかでも
背骨コンディショニングの
上半身の体操は
こんな時期にピッタリです‼️

大阪府は
まだまだ自粛が続いています。

なるべく運動していただけるようにと
サークルも予定通り開催しますが、
オンラインレッスンの後半に
背骨コンディショニングが
無い事がもったいなくて、
緊急企画しました!

5/23(日)
10:30〜12:00
背骨コンディショニングスペシャル 90分
上半身スッキリ編
オンラインレッスン行います。

1500円になります。
信用後払い制度を設けてますので
支払いは後日で構いません。

ご希望の方はご連絡ください🙏💕

カテゴリー: フィットネス