投稿者名:kayoko

純平からの嬉しい報告╰(*´︶`*)╯♡ マタニティヨガ養成コースに参加しつつ気になってしかたなかった(*´-`) ほんまに良かった(o^^o) 〜☆〜☆〜☆〜 JDD東京予選通過しました😭 とりあえず一

今日からマタニティヨガの養成コースに参加しています。 現在指導中のマタニティクラスに生かすのは勿論、妊娠、出産、育児を通して変化する女性の身体を今より深く理解して、シニアクラス、ボディメイク、機能改善クラスに必ず役に立つ

今日の晩御飯はコレ ちょっと時間作れた今日は 私の独断メニュー(*☻-☻*) 久しぶりにどうしても  ほっけ  が食べたくなったし 筑前煮も超久しぶり。 この前作って美味しかった ゴーヤチャンプルも私自身のアンコール (

コリオ作成もヨガ練もテキパキ終了。 思い立って「美女と野獣」観に行きました！ たまたま検索したら今月中旬で終わるとのこと。 焦って行ってきました。 やっと行けた〜(*^^*) 良かったわ〜 野獣が唄うシーンは泣けました(

昨日は調子悪く、9時半に寝ました(*^^*) 体調というより気分が落ち込んでいました。 先月末、ちょっと頑張りすぎた反動かもしれないと思い、とりあえず疲れていたし、寝ることに。 朝はロックのお腹の音で目が覚め(ロックも調

昨日のことですが 毎月一回「爪を育てるLino」さんに爪の手入れをしてもらって3ヶ月、4回目。 だんだん爪が爪らしい柔らかさを取り戻していると褒めていただきました╰(*´︶`*)╯♡ 爪を正しく育てると、指が本来の機能を

今日はオフ、しかもWSとかもない日╰(*´︶`*)╯♡ 気になってたロックのシャンプー日和。 夏の抜け毛シーズンだから覚悟していたけど、物凄い毛の嵐。 このシーズンは内側の被毛が絡まって、シャンプー後、凄いことになる。

今日からBODY ARTのファミリーセール(*☻-☻*) 午後からお手伝いに行って来ました。 お客様のウェアをコーディネートするのは本当に楽しい( ◠‿◠ ) その後、自分のウェアのお買い物。 どれもこれも欲しくて、絞り