水曜くらぶ
今日は水曜くらぶの日。 ハウスダンス、今日も頑張りました~ ここにアップするのは久しぶりですが、第一水曜日以外は、毎週やっています。 ハウスダンスはテンポよく脚を動かすので、運動量が半端ない! 軽快なリズムにのって身体を […]
今日は水曜くらぶの日。 ハウスダンス、今日も頑張りました~ ここにアップするのは久しぶりですが、第一水曜日以外は、毎週やっています。 ハウスダンスはテンポよく脚を動かすので、運動量が半端ない! 軽快なリズムにのって身体を […]
今日は一日引きこもって断捨離。 15年くらい書き綴ったコリオノートが10冊ほど出てきました。 その時々に行ったWS の記録なんかも書いていて、何と!あのマーカスのレジュメ! 懐かしいなぁ~ 頑張ってなぁ私… その他、仕事
今日は某社の査定を受けに行きました。 先週までは見る側。 今日は見られる側。 どちらの立場も勉強になります。 ザバスの親会社が変わり、初めての集合形式での査定。 12時から19時までで疲れた~(>.<) 思い
やっと今年の査定業務が全て終わりました。 今週は先週水曜日に21名査定した後の日曜日、火曜日、木曜日の三連チャン(*_*) 今週は月曜日にレッスン➕ワークショップ、 火曜日は岡山での査定のあと、急いで帰り、フレスコでいつ
今日の夜は代行レッスン ちょっと思いついて仮装してみました~\(^o^)/ 動きを妨げるものや、過剰な装飾は禁止ということで、コレ! メイクもおてもやん風にして、赤はちまきはバンダナ。パッチン留めでとめました。 もっとメ
いよいよ来週木曜日から始まります! お得感Max のセールです。 是非いらしてくださいね! 私は10/22木曜日 14:00-16:00まで会場にいます。 この日にいらっしゃれば、コーディネートのお手伝いさせていただきま
今日はロックを飼った記念品。 11年前の体育の日、まだ10歳の毬乃と7歳の純平を連れて、近くの河川敷公園へバーベキューに行った。 当時はペットブーム絶頂期でワンちゃん連れの家族がたくさんいた。 すると、めちゃめちゃ可愛い