日々の出来事

今日は水曜日。 月に2回の水曜くらぶの日。 今日も暑い中、またお盆の入りでお忙しい中、どちらのクラスも4人の方にご参加いただきました！ ありがとうございます😊 次回は 8/23に予定しておりましたが、私的 […]

昨日は、 夕方まで仕事だし、今年は無理と諦めていましたが、やっぱり行きたくて、時間キツキツで福島まで足を運び、淀川花火を楽しみました🎆💕 クライマックスの時に雨が降ってきて、みんな一斉に傘

今日は旦那の誕生日🎂 59歳😳来年は赤ちゃんこ😵 元気でハッピーに過ごしてほしいです😊 お祝いのディナーは 何となく恒例になっているカツサンド。 私はご飯で

今日は、あの、あのケン先生のハタヨガWSに恐る恐る(笑)参加しました。 スタジオに入って来られた時から凄いオーラ✨✨✨ 流石‼️✨✨ でも始まると気さくで、とても分かりやすくヨガの本質を説いてくださいました。 ケン先生監

きつい😅 いつもは朝から晩ごはん作って行くけど、毬乃が留学してからどうも作る気がしない😫 今日は旦那に頼んでおいた。 得意のパスタ🍝 帰ってシャワーを浴びたら、テーブルに並

毎日うだるような暑さですね〜😫 熱中症予防にクーラーを上手に使い快適に過ごしましょうね✨効かせすぎは冷えの原因になりますので要注意！ 冷えの予防にはやっぱり運動が一番 心地よく身体をほぐし、夏バテを予防し

今日は予定変更で夏の大掃除！ いつも年末に掃除しては、半年たったら換気扇を掃除しようと思いつつ、実行した試しが無い😅💦 ちょうど気になることが山盛りで、ストレス溜まりまくりだったから、めち