フィットネス

オープンから12年 お世話になった 西大路御池店 昨日がラストでした😭 午前中の仕事から移動中に電車でコーヒータイム☕️ これが月曜日の風景 11:00〜19:00に6本を長く […]

今日は6月最後の 🍀水曜くらぶ🍀高槻 でした。 今日は体幹トレヨガ🧘‍♀️ と 背骨コンディショニング (上半身編) 今日も身体の

【今日のお仕事】 キーワードは腸❗️ 午前中の サークルレッスンでは 腸&リンパ美人エクササイズを 午後のパーソナルセッションは 腸もみ&オイルマッサージを行いました&#x1f

【商品部🤣】 お客様からの発注商品が、続々と届きました！ ①モリンガソイプロテイン✨ スーパーフード モリンガ入りの無添加プロテイン 毎朝スムージーに入れて飲んでます✨&#x1

【腸もみマッサージ浮腫解消ダイエットコース】 自宅サロン🏠 あかとびらの ダイエットコースが パワーアップして復活‼️ 食事管理中心の従来のスタイルに 腸もみ&マッサー

【水曜くらぶ】 第2  第4 土曜日に 高槻南スクエアにて 実施中！ 少人数健康運動サークル 🍀水曜くらぶ🍀 背骨コンディショニング を中心に もう一つのプログラムと合わせて2本

【PYGMYスクール】 2021年6月より クラブの閉店を受けて スタートしたスクール形式のサークル💕 毎週水曜日 背骨コンディショニングを中心に他のプログラムも混ぜながら行ってきました😊

昨日はクラブレッスン2本を挟んで パーソナルセッション3本 全て股関節不調の方で 状況は様々 私にできることを行いました。 今日はサークルレッスン2本のあと パーソナルセッション2本 その内のお一人は 腸もみ&オ

🍀水曜くらぶ🍀 今日は ①腸&リンパ美人エクササイズ ②背骨コンディショニング でした。 先ずは【腸＆リンパ美人エクササイズ】 腸内環境の話をしながら 進めていくうちに 発酵食品よ

【嬉しいLINE】 いつもは股関節不調で来られている方 先日から膝の痛みで眠れないとのことで レントゲンを撮るも そちらは異常無し 可動域も問題無し 画像検査がどの程度の異常無しかは わからないけど、 夜中に起きてしまう