フィットネス

週に17本がクラブのレッスン昨日から全てが休みになりました😩 すっかり暇になったので、今日は娘と自宅でエアリアルヨガ🧘‍♀️ ダンスばかりでヨガと […]

各クラブが休館で運動不足の方が多いと思います。 なので臨時のサークル実施を検討しましたが、施設側の急な閉館があると困るし、大人数で実施するのはやはり控えた方が良いと思い断念しました。😩😩&

PYGMY月一レッスン当初の予定通り3月は8日を予定しております。PYGMYではキッズクラスはレッスン中止、大人クラスは十分な体調管理の上でのご参加という対応になりました。😊😊&#x1f6

これは昨日のFB投稿 ↓↓↓ 〜☆〜☆〜☆〜 本日のクラブでの背骨コンディショニングレッスン 少ないかもーと思いきや 早々に満員御礼🙏 きっと来週からはお孫さんの面倒を見なくちゃいけないでしょう。 だから

レッスンで使うツール いつも以上にしっかり洗い、アルコールで拭きました。 できることはしっかりやって、 粛々と過ごします。 今のところ施設の営業は継続しているので仕事はありますが、 今後は不安。 世の中みんなが不安空気に

今日は祝日プログラム㊗️ 腸＆リンパ美人エクササイズ✨ 今日は大事な事をしっかりお伝えしてレッスンをしたい‼️ 免疫力向上のためのお話&#x1f603

腰痛解決講座　開催します❣️ 痛みの神経の出所である背骨を 緩めて(ROM運動) 矯正して(仙骨枕、体操) 整える(筋トレ) 毎日を快適に過ごしたい方😃 背骨コンディショニング

本日のMonthlyサークル❤️ 腸＆リンパ美人エクササイズと 背骨コンディショニングは どちらも定員を超える大盛況でした❣️🙏 ご参加いただいた皆

もう1週間前‼️ PYGMY月一レッスン💕💕 気づけば来週はもう2月‼️ ほんとに月日の経つのは早い😅&#x1f60

BODYARTのセール最終日お手伝いしてきました❣️❣️ 土曜日ということもあり、たくさんのお客様がお買い物されました💕💕 Real