骨盤ヨガ2日目 日々の出来事 / kayoko2 今日は昨日に引き続き、骨盤ヨガインストラクター養成講座でした。 妊婦さん産婦さん向けの内容も含め、普段レッスンで行う形式の具体的な内容で、実践をイメージしながら学びました。 クラスの構成も学んだので、イメージが鮮明な内に […] 骨盤ヨガ2日目 Read More »