今日、家族で久々に寿司屋に行きました。 長次郎の玉子はぶ厚くて美味し〜い(^〜^)

今日は高槻まつり。 夕方のレッスンの後、家族で祭気分を味わいに行きました。 とは言っても、すぐ店に入り、ご飯＆ビール にしました。 久々の家族外食で美味しかった(^〜^)、楽しかっ◎^∇^◎ 満足！

観ました。 朝のレギュラーを終え、夕方の代行も終わった後、大急ぎで、夕飯の支度をして、子供達とおばあちゃんにご飯を食べさせてから、なんと…夫と映画に行きました。 どちらかが50歳以上の夫婦は1000円なんですって(^-^

恒例の家族でトランプ（笑） 今日は大人圧勝！ 大富豪だけは強い私は、5戦4勝。 夫が最後に1勝して終わりました。 やっぱ誕生日やしね。勝つまでやったげました(^_-)-☆

今日は夫の誕生日。 もう52歳！ 私としては、すっかりメタボなのが、気にいらないけど…。 まぁ元気だから良しとしましょう。 珍しく揚げもので、お祝いです。 これじゃあ、痩せれるわけないですねf^_^; 酢の物も付けときま

今日、娘はDANCE ATTACK西日本大会、高校生の部に出ています。 春の大会とは違う友達とチームを組んで、昨日まで頑張って練習してきました。 さっきメールしたら、緊張したけど、思い通りにはやれたみたいです。 昨日は友

昨日から気合いを入れて、振り付けています。 まずは、ズンバとテクニカル。明日はオフなので、バレトンやシェイプも手直しします。 暑いからちょっと練習しただけで、モーレツな汗！ ちょっとバテ気味だけど、頑張って楽しいレッスン

子供が夏休みになってから、やたら忙しい(*´ο`*) 普段の生活リズムが崩れると、今日が何曜日かもわからなくなる。 子供のダンスのイベントも多く、その付き添いや練習スケジュールに合わせた、変則食事の段取り。 上の子は学校

暑い（；´д｀）とにかく暑い(ι´О`ゞ) ロックもバテバテです。 氷が大御馳走です。

三連休で家事もはかどり、名古屋にも行き、なかなか充実していましたが、3日も休んだせいで、厄介な症状が表れてしまいました。 高校の頃から、もともと心拍数の低い私は、じっとしていると、ますます徐脈になっていくのか、軽い呼吸困