BODYARTファミリーセール😘 フィットネス / kayoko お待たせしました❣️ BODYARTファミリーセール💕 秋の部のご案内✨ 増税前のお買い得チャンス‼️ 9/26 27 28 はOMM […] BODYARTファミリーセール😘 続きを読む »
快気祝い㊗️ 日々の出来事 / kayoko 日曜日 腸リンパセミナーのあとは 兄の快気祝い㊗️ 皆んな元気で何より💕😊✨ 父の91歳の誕生日ももうすぐ🎉 母もおかげさまで元気 快気祝い㊗️ 続きを読む »
腸&リンパ美人セミナー フィットネス / kayoko 今日は 腸&リンパ美人セミナー&体験レッスンでした❣️ 大阪で3回目の開催。 私は3回とも参加しました😅 このセミナーを受ける度に食生活の見直しが必要と改めて思 腸&リンパ美人セミナー 続きを読む »
いただき物🙏✨💕 日々の出来事 / kayoko 8月は誕生月ということで、 いただき物が多くて、 本当にありがたいです。 まず誕生日を覚えてくださってることに感謝🥺 ありがとうございます💕🙏✨ 明日から9月 いただき物🙏✨💕 続きを読む »
ラスト水曜くらぶ 日々の出来事 / kayoko あっという間に8月最終日🌻きっとまだ暑い日もあるだろうけど、とりあえず夏は終わりモード🍃🌾🍁雨が多かったせいか、終日クーラーつけまくってたせいか、短く感じた ラスト水曜くらぶ 続きを読む »
加藤産婦人科クラス フィットネス / kayoko ほんまにこのクラス癒されるわ💕✨ 朝からザバスでレギュラー3本のあと、代行一本。時間が無いから、速攻移動のあとの産後クラス。 昨日の食べ過ぎで、夕べ眠り浅く、ややキツく感じた今日Ƕ 加藤産婦人科クラス 続きを読む »
My Birthday 日々の出来事 / kayoko 今日は家族3人でお祝いランチ 🎂😊 たまたま仕事がお休みだったから、 モモコのテレビで紹介してた お得ランチのお店を予約してました🤨 雨の中☔️ My Birthday 続きを読む »
ロックの誕生日🎂🎊❤️ 日々の出来事 / kayoko 今日はロックの誕生日🎂 15歳‼️ 今年2月、血尿が出てから病院通い、 膀胱結石で手術必要となるも腎臓の数値高すぎて薬責め💊 それまで食欲旺盛だったロックが 薬 ロックの誕生日🎂🎊❤️ 続きを読む »
背骨コンディショニング体験会を終えて フィットネス / kayoko 昨日開催した 背骨コンディショニング体験会✨ 定員を超える10名様にご参加いただきました‼️🙏 数日前から簡単なレジュメを作り、 練習して、準備してきましたが、 背骨コンディショニング体験会を終えて 続きを読む »
恒例のお土産 日々の出来事 / kayoko 世間は明日までお盆休みのようですね😃私は台風と病院健診のため、お仕事は2日間お休みいただきました❣️今日から通常通り💪 この2日、仕事に追われていると気づかない 恒例のお土産 続きを読む »